Detalhes: Publicado em 07 agosto 2015; Escrito por Patrícia Gaspar; Visualizações: 2087

É já neste domingo que a Associação de Dadores de Sangue do Outeiro da Ranha promove mais uma recolha de sangue. Em parceria com o Serviço de Sangue e Medicina Transfusional, a iniciativa decorre na sede da ADSOR, das 9h00 às 13h00.

De acordo com o Instituto Português do Sangue e da Transplantação para se ser um potencial dador de sangue é necessário tomar a decisão; sentir-se com saúde e ter hábitos de vida saudáveis; ir ao exame médico e responder com sinceridade às perguntas que lhe forem feitas; dar sangue e tomar uma curta refeição.

O potencial dador precisa de ter pelo menos 50kg, idade igual ou superior a 18 anos e ser saudável.

Existem alguns cuidados a ter na Dádiva de Sangue. Nomeadamente, antes: reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia; evitar grandes períodos de exposição solar; e tomar sempre o pequeno almoço; não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva. Após a dádiva, importa continuar a hidratação; evitar grandes períodos de exposição solar e evitar o exercício físico no dia da dádiva.

Não se esqueça e marque já na sua agenda: 9 de agosto - Porque dar sangue é DAR VIDA.